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克莱尔生动地回忆起她第一次喝酒的那一刻。她16岁时和朋友喝了伏特加。她说:“就好像我体内有什么东西突然响了起来。”“我感到了一种解脱，因为酒精抚慰了我以前从未抚慰过的部分。”

从那以后的20年里，克莱尔一次又一次地酗酒，喝到需要洗胃的程度，她的行为被警察警告，并在精神病院度过了一段时间。

她生活中唯一能坚持下去的就是她的事业。她说:“我非常有野心，我做过几份重要的工作，包括管理人员团队和周游世界。”“有一种误解认为瘾君子在工作中表现不佳。有些人，比如我，非常成功，因为他们在上瘾的同时也成为了工作狂。”

这并不是说她的工作没有受到她吸毒的影响。克莱尔说:“我一直在宿醉，在工作中我有酒后焦虑症，这让我成为一个可怕的人。”“我在工作场合喝得烂醉如泥。但在大多数情况下，我的工作都达到了很高的标准。”

最新的Laya医疗保健工作场所健康指数调查了全国1000名员工，发现其中约14%的人正在与药物使用问题作斗争。这一比例高于2022年的7%。

www.hrbuddy.ie的人力资源顾问达米安·麦卡锡(Damien McCarthy)看到了它对工作场所的影响。他表示:“越来越多的问题，如不满、表现和缺勤，与工人的药物使用，尤其是可卡因的使用联系在一起。”“这也造成了令人担忧的雇佣关系，人们易怒，对同事发火，或者沟通不规律。”

都柏林圣三一学院毒瘾学副教授乔-汉娜·艾佛斯解释了为什么我们会对酒精或毒品等物质产生依赖。

“人们用这些物质来开始或停止某种感觉，”她说。“他们可能希望开始感到放松、受到刺激，或者与周围的人建立联系。或者他们可能想要停止感受那些会让他们痛苦或对他们的健康产生负面影响的东西。”

大约90%的人可以随时停止使用这些物质。对于另外10%的人来说，就没那么容易了。

“他们可能会变得身体依赖或上瘾，这意味着他们无法停止，尽管他们知道继续使用这些物质有多危险或有害，”艾弗斯说。

她概述了许多可能的原因，从儿童早期的不良事件到创伤或由于潜在的精神健康状况而产生的倾向。

克服焦虑感

Laya的研究发现，38%的员工经常或一直感到焦虑，这可能是一个原因。

“很多人通过喝酒来停止焦虑，”艾佛斯说。“这与使用药物进行自我安抚有关。”

无论他们使用药物的原因是什么，这样做都会影响员工的工作表现。如果在酒精或毒品的影响下操作机器或驾驶，可能会导致事故，并危及他人的生命。

麦卡锡说:“它还会导致个人行为的改变，他们的表现恶化或缺勤率上升。”“有些人可能会负债累累，如果他们在工作中接触到现金或资金，就会增加被盗的风险。”

随着药物使用的进展，其影响往往变得更加明显。“当它达到一个有问题的程度时，你通常会在一个人的外表上看到它，例如，对自我照顾的兴趣降低，”艾佛斯说。“这可能需要更长的时间才能影响他们的工作质量，但这就像断腿跑步一样:最终会弯曲，这个人会摔倒。”

当这种情况发生时，雇主有责任做出回应。麦卡锡说:“《2005年工作安全、健康和福利法案》规定，雇主有责任在合理可行的范围内确保所有员工的工作安全、健康和福利。”这包括管理和开展工作活动，以防止可能使员工处于危险中的不当行为或行为。

然而，根据麦卡锡的经验，许多雇主在怀疑员工酗酒或吸毒时不知道该如何应对。他说:“成瘾既是一种疾病，也是一种残疾，这可能是雇主们在解决这类问题上行动迟缓的原因，因为他们担心可能产生的后果。”“但他们有法律责任这么做。”他建议雇主从制定明确的药物使用政策开始。下一步是沟通该政策，以便每个人都知道如何正确地推广和执行它。这一过程将有助于确保每个人都知道，如果怀疑有人在工作中喝醉了，或者有吸毒后遗症，应该向谁报告。

积极的工作场所支持

艾弗斯希望看到这些政策被用来启动关于工作场所药物使用的对话。她说:“有很多人不愿意说出他们在工作中的问题，因为他们认为，如果他们这样做了，他们就不会得到支持。”“如果我们反过来，创造一种工作场所，让人们不再需要隐藏自己的痛苦，而是可以积极寻求支持，那会怎么样?”

她指出了“复苏城市”的成功，这是一个在英国伯明翰等城市组织公共活动庆祝复苏的倡议。“复苏是会传染的，”艾佛斯说。当人们看到其他人在康复时，他们可以模仿他们的样子。或者他们可以向那个人寻求帮助。有安全的空间和榜样可以让他们做到这一点。”

与开放对话同样重要的是，为员工的康复提供实际支持。艾弗斯说:“这可能意味着，当他们重返工作岗位时，可以把他们调到一个新的部门，这样他们就可以有一个新的开始。”或者允许他们有更长的午休时间，或者提前下班，这样他们就可以参加会议。尽可能地满足他们的需求可以带来这样的改变。”

克莱尔希望看到更多的雇主在困难时期支持员工。“这可以很简单，比如确保员工不必做会加剧他们焦虑的演讲。鼓励休息和户外活动，以及提供健康的零食等小事也会产生影响。”

从青少年晚期开始，克莱尔多次向公共和私人医疗机构寻求帮助，但未能得到适当的治疗。她最近被诊断出患有双相情感障碍。

她说:“我为自己辩护，多次试图寻求帮助，但当像我这样的精神健康和成瘾的双重诊断出现时，很难得到治疗。”“我被告知，在过去的15年里，我基本上一直在用酒精自我治疗。”

在确诊后，她请了10个月的假，全身心地投入到治疗中，现在是一名自雇顾问。“我觉得我应该成功，我知道清醒将在其中发挥至关重要的作用。”

艾弗斯说，帮助人们克服药物使用问题符合每个人的利益。她说:“这对当事人本人和他身边的人都有好处。”“这对包括劳动力在内的更广泛的社区也有好处。在正确的支持下，这些人有很多东西可以回报。”

• *名称已更改

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